마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 v2.9.16 APK + MOD (Premium Unlocked/VIP/PRO)
10 minutes a day, scientific mind training that changes daily life! Start with Mabo.
Updated on January 20, 2024
| Name | 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 |
|---|---|
| Genre | Health & Fitness |
| Version | 2.9.16 |
| Developers | 마보 |
| ID | com.mabopractice.app |
| Size | 21Mb |
| Requirement | 6.0 |
| Download | 100,000+ |
Features MOD APK of 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김
Download 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 MOD APK with Premium Unlocked/VIP/PRO.MENU MOD
- Unlocked Premium.
- Unlocked VIP.
- Unlocked Pro.
- Free.
- MOD Paid.
Install 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 MOD APK
To download 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 (Premium Unlocked/VIP/PRO) APK and other applications at ApkSoul.net you should see the instructions below.- You can download it by clicking the download button below the article. Then wait a few seconds for the system to automatically download the 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 MOD APK / DATA file
- To install software anywhere else, you have to enable installation from third-party sources.
- Enable the "Unknown Sources" setting: Go to Menu > Settings > Security > and check for unknown sources so that your phone can install applications from sources other than the Google Play Store.
- Once you have completed the above step, you can go to the "Download" folder in the file manager and click on the downloaded MOD APK file.
After the installation is complete, you can open the application and experience as usual.
Note: Before installing the APK MOD, you need to uninstall the original version or another MOD version.
About 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김
*2021 구글플레이스토어 건강한 습관을 만드는 앱
누구나 명상의 효과를 얻을 수 있도록
하루 10분 마음챙김 습관, 마보로 시작하세요.
[ 짧고 반복적인 명상의 효과는? ]
-불면증, 과다 수면 혹은 수면 부족, 수면의 질 개선
-일상적 우울감과 불안감을 완화
-스트레스 지수 감소, 회복 탄력성 증가
-업무와 학업에 필요한 집중력 향상
[ 왜 마보여야 할까요? ]
-오직 과학적으로 검증된 명상 전문가의 콘텐츠만을 엄선해요.
-이미 40만 명의 일상에 마보가 함께하고 있어요.
-더 많은 분들과 함께하기 위해 매일 색다른 큐레이션, 매주 새로운 콘텐츠를 업데이트해요.
-실시간 명상 일기로 기록을 나누고, 공감하고, SNS에 공유할 수 있어요.
-지금 구독하면 7일간 모든 콘텐츠를 무료로 무제한 이용할 수 있어요.
[ 마보, 이럴 때 추천해요! ]
● 수면, 우울 문제를 빠르게 해결해야 할 때
-잠들기 전 바디스캔 이완 명상(8분, 19분, 21분, 24분)
-잠이 오지 않을 때 4-7-8 호흡 명상
-잘 자기 위한 자세 잡기, 수면 사이클 회복을 돕는 습관 만들기
-불안,우울, 신체적 고통 감소를 위한 자애, 알아차림, 마음챙김 명상
● 일상에 건강한 습관을 더하고 싶을 때
-밥 먹기, 차 마시기 등 음식과 함께 하는 먹기 명상
-하루의 시작과 마무리를 글로 남기는 일기 명상
-오늘 내 기분과 상황에 따라 골라 하는 맞춤 명상
-앉기, 걷기, 일어나기, 요가, 스트레칭 등과 함께 하는 운동 명상
● 명상하는 법을 단계별로 배우고 싶을 때
-완전 초보를 위한 7일 기초 명상 가이드
-7단계로 구성된 14일 코스 명상(호흡, 바디스캔, 알아차림, 기분과 감정, 집중, 감사, 아침 루틴)
-명상 좀 해 본 사람들을 위한 중급자 코스 명상
-업무 혹은 공부 집중력, 성과 향상을 돕는 전문 명상
●24시간 언제든 명상 음악으로 휴식과 힐링이 필요할 때
-하루의 시작 : 희망의 일출, 아침의 시작, 커피 한 잔과 함께, 가벼운 마음으로 등
-음악으로 명상 : ꠈ 속의 행복, 무한한 가능성, 지구별 탑승객, 혼자 걷는 산책길, 달맞이 고개에서 등
-수면 유도 : 자정의 호수, 나룻배의 쉼터, 해변의 노을, 행복한 기억과 함께 잠에 들기 등
+ 무기력 NO! 지치지 않도록 도와주는 똑똑한 기능
-알림 : 아침, 일상, 자기 전 알림으로 루틴 만들기
-기록 : 일기처럼 내 기분을 남길 수 있어요.
-명상 일기 : 지금 함께하는 사람들과 마음챙김 일상을 기록하고, 공감하고, 공유해요.
-자유명상 : 가이드 없이 명상하고 싶을 때 명상 종 소리와 시간을 선택해 활용하세요.
-즐겨찾기 : 내가 자주 듣거나, 좋았던 콘텐츠만 모아 들어요.
-레벨업 : 이용 시간, 횟수 등에 따라 레벨을 획득할 수 있어요.
-업데이트 : 매일 업데이트되는 큐레이션과 매주 2회 새로운 콘텐츠가 제공됩니다.
+ 마음 속 걱정과 고민에 답이 필요한가요?
명상 관련 궁금증 렐만 아니라 부정적 감정, 인간 관계, 차별과 혐오 등 일상의 고민에 대해 언제든 물어 보세요. 구글의 리더십 개발 프로그램을 한국에 도입한 국내 최대 마음챙김 컨퍼런스 ‘위즈덤 2.0’ 총괄 디렉터, 마보지기 유정은님과 함께 답을 찾아 갑니다.
+ 명상 좋다는 얘기는 들었는데, 더 깊이 알고 싶은가요?
대니얼 고틀립, 타라 브랙, 잭 콘필드, 차드 멩 탄 등 세계적 명상 전문가들의 저서를 요약해서 들으며 과학적 명상에 대한 지식을 넓힐 수 있습니다.
+ 사용중인 사람들의 진짜 후기
-평소에 불면이 있어서 수면 음악, 팟캐스트 등 항상 무언가를 틀어놓고 잠들었는데요. 마보에서 수면 명상 만나고 잠의 질이 바뀌었습니다.(펭**)
-올해 맡았던 여러 일들이 유독 힘이 들고, 쉽지 않았습니다. 그러다가 마보를 알게 되었고, 적잖은 도움을 받았습니다.언제 어디서든 쉽고 편하게 ‘지금 나’를 찾게 도와주는 마보앱은 좋은 명상 가이드입니다.(부**)
-평소에 많이 불안하고 스트레스가 많았는데, 마보 덕분에 많이 해소되었습니다.(큐**)
-로스젨 생활로 지친 몸과 마음을 달래기 위해서 마보 어플을 시작했습니다. 너무나도 힘든 일상속에서 마음의 쉼표같은 어플리케이션입니다.(젨**)
2021 국내 심리학자, 심리상담사, 신경정신과 전문의가 현장에서 가장 많이 추천하는 앱
릴랙스, 힐링을 넘어 지금의 나를 바꾸는 마음챙김 명상을 시작하세요.
+ 마보에 대해 더 알고 싶다면?
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What's new in version 2.9.16
• 700+ 마음챙김 콘텐츠 모두 손쉽게 찾을 수 있도록! 새 단장을 마친 ‘탐색’ 탭에서 다양한 콘텐츠를 발견해 보세요.• [내 정보 > 설정 > 질문하기]에서 구독, 결제, 환불처럼 자주 묻는 질문을 한눈에 볼 수 있어요.
• 여러분의 소중한 피드백은 언제나 환영이에요. [email protected]
Frequently Asked Questions (FAQ)
Q. How to download 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 on ApkSoul.net?
To download 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 Apk Mod, please click on the download button at the top of the article or at the end of this article. You will then find the Apk file on ApkSoul.net's “Download” page. Follow the necessary instructions and you will download 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 MOD APK (Premium Unlocked/VIP/PRO) for free.
The installation steps after downloading most premium app are the same. Open menu, settings, security and search for unknown sources so your phone can install apps from sources other than Google Play Store, ApkSoul.net. Go to the “Downloads” folder on your device and click on the downloaded file. Then install and launch it on your phone. Wait a moment for the device to install the premium app.
Q. Is it safe to download 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 APK Mod (Premium Unlocked/VIP/PRO) on ApkSoul.net?
When the user downloads the Apk file from ApkSoul.net, we will check the relevant APK file on Google Play and let the user download it directly. The games and applications uploaded to our website are safe and harmless to users.
Q. Why do you need permission to install 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 Mod Hack (Premium Unlocked/VIP/PRO) ?
The app needs access to the system on your device. When you install an application, you will be notified of all the permissions required to run the application.
Overview
마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 (com.mabopractice.app) is a premium app on Android, download the latest version of 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 Hack Mod (Premium Unlocked/VIP/PRO) 2022 for Android. This premium app can be played for free and does not require root.
마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 MOD APK (Premium Unlocked/VIP/PRO) APK + OBB 2022 can be downloaded and installed on your android device with android version 4.1 or higher. Download this premium app using your favorite browser and click install to install the premium app. Downloading (com.mabopractice.app) APK + DATA of 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 (Premium Unlocked/VIP/PRO) from ApkSoul.net is easier and faster.
Download 마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 MOD APK for Android
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